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[달콤살벌한써지] 마카 토핑 샐러드

작성자 안****(ip:)

작성일 2017-06-08

조회 337

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내용

 

 

 마카 오리지널 분말

 각종 야채

(양상추, 파프리카, 봄새싹나물, 당근 등)

취향에 따라 추가해도 좋아요!

 요거트


 

살림을 하다보면 냉장고에 나도 모르게 방치되어 있는 숨은 야채가 많아요.

그렇다고 안 사둘 수도 없고 요리할 때 유용하긴 한데

야채는 신선함이 생명인 만큼!


집에 있는 야채를 끌어 모아 만든 샐러드는

가벼운 한 끼 식사나 간식으로 딱이지 않을까요?

 

 ‘오리지널 분말을 넣어 만든 마카 토핑 샐러드간단레시피를 소개해 드릴까 합니다.



 

 


1. 먼저 마카 오리지널 분말을 준비해 주세요.


- 취향에 따라 발효분말도 좋아요.


 

 


2. 샐러드에 이용할 야채를 잘게 썰어줍니다.


-냉장고에 잠들어 있는 야채를 이용하면 좋습니다.

- 파프리카를 넣어주면 영양도 챙기고 아삭한 식감도 느낄 수 있습니다.

 


3. 각종 야채 위에 요거트 토핑을 뿌립니다.




 

 


4. 마지막으로 마카 오리지널 분말을 골고루 뿌려서 섞어주면 끝.



 


5도 안되는 시간에 영양만점 마카 토핑 샐러드가 완성되었습니다^^


시간도 없고 영양이 부족할 때

이 마카 토핑 샐러드 어떠실까요?



 

첨부파일 thum_290_220_샐러드.jpg

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